10 Manfaat Ciuman yang Luar Biasa untuk Kesehatan, Kecantikan & Jiwa

BINAHUSSADA - Ciuman adalah tanda kasih sayang yang kerap dilakukan oleh seseorang kepada pasangannya. Ciuman dapat dilakukan di kening, pipi, leher, hingga bibir. 

Selain untuk menambah keme5raan dan memperkuat ikatan cinta, ternyata ciuman bibir juga memiliki beberapa manfaat lain bagi kamu dan pasangan, lho! Nggak percaya? Binahussada lansir dari laman Popbela akan membeberkan 10 manfaat ciuman bibir dengan pasangan.

Mempererat Hubungan Asmara

Manfaat utama yang bisa kamu rasakan dari ciuman bibir dengan pasangan adalah hubungan asmara yang makin erat dan mesra.

Semakin sering kamu berciuman dengan orang yang dicintai, maka kamu akan semakin terhubung dengannya, baik dari segi fisik maupun emosional. Bahkan, bisa dibilang berciuman memiliki peranan penting dalam membina sebuah hubungan asmara.  

Meningkatkan Gairah

Ciuman bibir merupakan salah satu cara ampuh untuk meningkatkan gairah. Maka dari itu, banyak orang memulai dengan ciuman bibir yang mesra bersama pasangannya. Lewat ciuman inilah, gairah semakin meningkat hingga melanjutkannya dengan sesi utama.

Mengurangi Stres dan Kecemasan

Saat sedang stres, cobalah cium pasanganmu. Setelahnya, kamu pasti akan merasa jauh lebih tenang.

Yup, berciuman memang bisa mengurangi stres dan kecemasan yang disebabkan oleh h0rm0n kortisol. Saat berciuman, h0rm0n kortisol akan berkurang dan tergantikan oleh h0rm0n oksitosin yang bisa membuatmu lebih baik. 

Meningkatkan Perasaan Bahagia

Manfaat ciuman bibir yang nggak perlu diragukan lagi ialah meningkatkan h0rm0n  bahagia. 

Baca juga: Yuk Dicoba, 8 Tips Berciuman yang Bisa Bikin Dia Melayang

Berciuman memicu otakmu melepaskan h0rm0n  yang membuatmu merasa sangat baik dan jadi lebih bahagia. Bahkan, orang yang sering berciuman bibir lebih mungkin memiliki hubungan yang panjang dan memua5kan. 

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Tahukah kamu, ternyata kekebalan tubuh seseorang dapat meningkat karena berciuman, lho! Pasalnya, pertukaran air liur yang terjadi mampu memperkenalkan tubuh pada bakteri baru. Oleh karenanya, tubuh akan lebih banyak mengenal bakteri dan menyebabkan kekebalan tubuh seseorang meningkat.  

Membakar Kalori

Rupanya, berciuman dengan penuh semangat mampu membakar sekitar 2-6 kalori per menit. Ciuman bibir meningkatkan kerja tubuh membakar kalori lewat produksi h0rm0n adrenalin yang lebih banyak. Inilah yang membuat jantung akan terasa berdebar-debar, napas jadi lebih berat, dan telapak tangan akan berkeringat. Jadi, bisa dibilang ciuman menjadi salah satu “olahraga” ringan, nih. 

Mengurangi Efek Alergi

Sebuah penelitian di Jepang mengungkapkan bahwa berciuman selama 30 menit dapat mengurangi efek reaksi terhadap alergi.

Ciuman terbukti dapat mengurangi gatal-gatal dan tanda lain dari reaksi alergi yang disebabkan oleh serbuk sari atau tungau debu rumah tangga. 

Membuat Wajah Jadi Awet Muda

Ciuman bibir mampu menghambat penuaan karena saat berciuman aliran darah akan meningkat pada daerah wajah. Hal itulah yang dapat merangsang produksi kolagen sehingga wajah terlihat awet muda. 

Ciuman bibir yang dilakukan dengan penuh semangat  bisa membuat otot-otot di sekitar wajah bekerja. Hasilnya, wajah dan leher akan semakin kencang. 

Menurunkan Tekanan Darah

Ciuman bibir dengan pasangan juga dapat menurunkan tekanan darah, lho. Bibir terbuat dari pembuluh darah dan saat berciuman, pembuluh darah akan membesar dan memungkinkan aliran darah meningkat sehingga menyebabkan penurunan tekanan darah.

Baca juga: Cek Isi Hati Pasanganmu dengan Melihat Cara Dia Menciummu

Jadi, ciuman bibir itu baik untuk hati seseorang, baik secara fisik maupun psikologis. 

Menjaga Mulut Tetap Bersih

Saat berciuman bibir, kadar aliran air liur akan meningkat. Ternyata, hal itu dapat membuat mulut, gigi, dan gusi tetap sehat karena air liur berguna melawan bakteri, virus dan jamur di rongga mulut. Hal ini memicu penurunan risiko penumpukan plak, artinya kerusakan gigi juga berkurang. Meski demikian, bukan berarti kamu jadi nggak perlu menggosok gigi ya. 

Nah, itu dia 10 manfaat ciuman bibir yang bisa kamu dan pasangan rasakan. Jangan lupa cium pasanganmu hari ini, ya! 

Sumber:

Popbela.Com