Panduan Lengkap Cara Pijat Refleksi yang Tepat & Benar Plus Gambar Titik Saraf

Tips Praktis Pijat Refleksi Plus Gambar Titik Saraf - Secara empirik pijat refleksi bisa dibuktikan manfaatnya bagi kesehatan. Baik untuk kebugaran, menjaga kesehatan, dan untuk mengobati suatu penyakit.

Agar pijat refleksi bisa mempunyai daya sembuh, ada beberapa kaidah pengobatan yang harus dipahami ketika melakukan pijat refleksi. Di antaranya sebagai berikut,

1. Anatomi Tubuh

Seorang tukang pijat (profesioanal) wajib mengetahui anatomi tubuh manusia beserta fungsinya. Dengan begitu akan bisa memberikan advice kesehatan bagi pasiennya. Baik untuk anjuran pengobatan, diet, dan pantangan-pantangan yang direkomendasikan bagi pasiennya.

2. Titik Refleksi

Sesuai namanya, pijat refleksi adalah tehnik pijat langsung ke sumber syaraf. Untuk itu bagi seorang pemijat refleksi harus tahu dan paham dengan titik-titik syaraf yang akan dipijat. Dan titik refleksi atau syaraf yang harus dihindari pada pasiennya.

Baca juga:
• 6 Cara Terpopuler untuk Deteksi Dini Penyakit Kronis yang Dapat Anda Lakukan di Rumah

• Kegunaan Minyak Wangi yang Tidak Disangka-sangka untuk Kesehatan

• Tidak Mudah Sakit dengan Ramuan ini, Terbukti Ampuh Guys!

Berikut 9 gambar titik saraf yang kami kutip dari aplikasi di playstore Pijat Titik Refleksi Tubuh

Titik Refleksi Tubuh [Gambar 1]

[Gambar 2]

Titik Saraf Kaki [Gambar 3]

[Gambar 4]

[Gambar 5]

[Gambar 6]

[Gambar 7]

Titik Refleksi Tangan [Gambar 8]

[Gambar 9]

3. Adab dan Cara Memijat

Setelah memahami titik refleksi yang akan dipijat, ada hal lain yang perlu diperhatikan bagi seorang pemijat refleksi, yaitu:

• Waktu
Waktu ideal untuk melakukan pijat refleksi adalah di pagi hari, sore hari dan di waktu menjelang malam hari.

• Tempat
Usahakan bertempat yang nyaman untuk melakukan pemijatan. Pasien yang mau dipijat jangan terkena udara langsung. Misal di depan pintu yang terbuka. Lebih baik memijat dilakukan di ruang tertutup.

Baca juga:
• Cara Cepat Menyembuhkan Tipes yang Tidak Banyak Diketahui Orang

• 4 Langkah Mudah untuk Mengobati Maag Kronis Tidak Kambuh Lagi

Dan bagi pemijat profesional (tukang pijat), sewaktu praktik memijat sebaiknya pasien didampingi keluarganya. Tujuannya untuk menghindari fitnah. Khususnya pasien yang berlainan jenis.

• Do'a
Selalu libatkan Allah dalam segala urusan. Termasuk dalam praktik pengobatan. Karena sesungguhnya pijat refleksi hanyalah wasilah atau lantaran untuk mengobati. Allah lah Yang Maha Penyembuh.

Untuk itu seorang juru sembuh (refleksi) wajib membimbing pasiennya untuk berdoa dan berserah diri kepada Tuhannya.

• Posisi Pijat
Posisi pijat bagi pasien sangat fleksible, bisa disesuaikan dengan kondisi pasien yang akan dipijat.

Sebelum dan sesudah dipijat, sebaiknya pasien minum air putih hangat sebanyak satu gelas. Tujuannya untuk mengeluarkan racun dalam tubuh yang akan dibawa melalui urin dan keringat setelah dipijat.

• Cara Memijat
Oleskan minyak pelicin secukupnya di titik refleksi yang akan dipijat.

Memijat bisa menggunakan jari tangan atau bisa juga menggunakan tongkat kecil berkepala halus.

Pijat refleksi di mulai dari titik ginjal dan di akhiri pada titik jantung.

Gerakan memijat bisa dengan memutar atau menekan. Mulailah dengan tekanan pijat yang sedang. Lama pijat kurang lebih tiga hingga lima menit pertitik refleksi.

Selesai memijat, borehkan ke bekas yang telah dipijat dengan minyak gosok. Tujuannya untuk mengurangi memar bekas pijatan.

4. Jangka Waktu Pemijatan

Untuk kasus penyakit sedang, pijat refleksi bisa dilakukan tiga kali dalam seminggu. Dan untuk kasus penyakit berat, tahap pertama pengobatan bisa seminggu berturut-turut. Dilanjutkan seminggi dua kali pemijatan sampai sembuh.

Yogyakarta, 19 November 2019
Penulis: Thabib Wira

Baca juga: Panduan Lengkap Latihan Crunch untuk Memangkas Perut Buncit