Cara Aman & Tanpa Efek Samping Menambah Berat Badan dengan Herbal Penggemuk

BINAHUSSADA - Masalah berat badan bukan hanya dialami oleh seseorang yang bertubuh gemuk. Karena sebagian besar orang yang memiliki berat badan kurang dari bobot tubuh ideal juga mengklaim sulitnya meningkatkan berat badan. 

Mengonsumsi vitamin dan berbagai jenis suplemen lainnya diyakini efektif untuk memperbaiki metabolisme tubuh. Sehingga makanan dan minuman yang dikonsumsi bisa diproses secara sempurna.  

Meningkatkan berat badan bukan hanya fokus terhadap bentuk tubuh yang proporsional, melainkan kesehatan tubuh. Misalnya meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, kamu juga harus tahu, tak hanya anak-anak, orang dewasa juga penting mengonsumsi vitamin penambah berat badan lho. Dan berikut ini deretan vitamin yang bisa menaikkan nafsu makan kamu.  

Appeton Weight Gain

Instagram/appetonindonesia

Bila mendengar brand vitamin yang satu ini pasti kamu langsung teringat dengan iklannya di televisi. 

Appeton Weight Gain menjadi salah satu vitamin penambah berat badan berbentuk bubuk susu yang diyakini sedari dulu.

Baca juga: Lakukan 5 Hal Ini, Dijamin Payudaramu Lebih Sehat, Kencang & Bulat Sempurna. Mau?

Susu formula ini memiliki berbagai macam jenis sesuai dengan kebutuhan tubuh. Remaja sampai atlet profesional disarankan untuk mengonsumsi susu multivitamin yang mengandung banyak protein tinggi serta karbohidrat ini juga lho.

Madu Al Mabruroh

https://shopee.Co.Id/

Viamin herbal berbentuk madu ini dikenal minim efek samping meski dipakai dalam jangka waktu panjang.

Madu Al Mabruroh menjadi solusi jitu bagi kamu yang sudah bosan mengonsumsi berbagai obat maupun pil yang membahayakan metabolisme tubuh. Karena madu ini terbuat dari madu murni yang dicampurkan dengan ekstrak kunyit, pegagan, propolis, temulawak dan royal jelly.

Madu ini juga mampu menyerap nutrisi tubuh secara optimal sehingga bisa memperbaiki sistem metabolisme tubuh. 

Tianshi Zinc

Instagram/renitiensherbal

Vitamin penambah berat badanasal Tiongkok ini mengandung Zinc yang dipercaya mempercepat penyerapan makanan dalam tubuh.

Tianshi Zinc ini juga dapat menjaga imunitas tubuh. Saat mengonsumsi obat ini sebaiknya diimbangi dengan makanan bergizi seperti buah-buahan dan sayuran.

Pastikan pula untuk menjaga pola makan 5-6 kali sehari serta menjalani olahraga rutin 3 kali dalam seminggu.  

Benlemu Gemuk Sehat

https://shopee.co.id/

obat dan vitamin herbal memang selalu mendapat tempat yang istimewa bagi masyarakat Indonesia.

Benlemu Gemuk Sehat merupakan vitamin herbal yang telah tersertifikasi untuk meningkatkan berat badan.

Baca juga: Berapa Berat Badan Ideal bagi Wanita? Hitung Pakai Rumus Ini, Dan Ikuti 7 Cara Jitu Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Vitamin penambah berat badan ini mengandung temu ireng, temulawak, brotowali, jahe, kayu manis, dan lempuyung.

Kombinasi bahan herbal ini bisai membantu proses penyerapan makanan yang lebih efektif. 

Curvit CL

Instagram/k24_stan

Vitamin penambah berat badan yang dikenal ampuh menambah nafsu makan pada anak ini rupanya juga direkomendasikan untuk orang dewasa.

Kombinasi bahan-bahan di dalamnya diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan vitamin yang dibutuhkan tubuh dalam menaikkan berat badan. Selain itu, vitamin ini juga meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh serta menghindari serangan berbagai macam penyakit.  

Itulah deretan vitamin yang bisa meningkatkan nafsu makan kamu. Tapi ingat ya, setiap tubuh membutuhkan dosis vitamin yang berbeda. Selamat mencoba ya!

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!

Kidneybuzz.Com

Makan adalah kebutuhan pokok manusia yang paling penting dan harus selalu terpenuhi karena tanpa makan tubuh tidak akan memiliki energi dan tubuh akan merasa lemas.

Lebih fatal lagi, jika kita kekurangan asupan makanan tubuh akan meninggal karena kelaparan. Oleh sebab itu, jangan merasa heran, jika ahli gizi maupun pakar kesehatan selalu menganjurkan makan makanan yang bergizi dan teratur setiap hari supaya kondisi kesehatan dan kebugaran tubuh terjaga.

Nah, walaupun kita semua tahu akan pentingnya makanan tetapi masih banyak di antara kita yang secara sengaja meninggalkan makan karena nafsu makannya menurun. Walaupun ini bukan termasuk penyakit yang serius tetapi kita tidak boleh mengabaikan kondisi ini.

Baca juga: Daftar Makanan, Minuman, Cemilan dan Sayuran yang Bisa Bikin Gemuk

Nafsu makan yang tiba-tiba mengalami penurunan ternyata bisa mengindikasikan tubuhmu mengalami gangguan atau tanda bahwa tubuhmu terserang suatu penyakit. Di bawah ini penjelasan selengkapnya. simak ya!

Gangguan Metabolik

Saat tubuh sedang mengalami proses metabolik yang tidak wajar hal ini akan diikuti dengan terbunuhnya nafsu makan seseorang. 

Gangguan metabolik di sini maksudnya adalah terganggu proses pemecahan makromolekul, seperti: karbohidrat, protein dan lemak.

Selain hilangnya keinginan untuk makan, gangguan metabolik menimbulkan beberapa gejala lainnya, seperti: pertumbuhan yang terganggu, merasa mual dan ingin muntah, penurunan berat badan yang drastis, tubuh mengalami kejang hingga bisa mencapai kondisi koma.  

Kekurangan Vitamin

Mineral zat besi atau vitamin B12 memiliki faktor dalam mengontrol nafsu makan seseorang.

Jika kamu kehilangan hasrat untuk makan ada kemungkinan kandungan kedua komponen di dalam tubuhmu tersebut mengalami penurunan.

Pengaruh Obat

Disadari atau tidak hilangnya nafsu makan bisa dikarenakan pengaruh dari mengonsumsi jenis obat tertentu. Jika hal ini benar adanya, biasanya hilangnya nafsu makan akan disertai dengan rasa mual dan tubuh merasa sangat cepat lelah. 

Obat-obat yang perlu di waspadai adalah obat jenis antibiotik, steroid anabolik, obat tidur, obat darah rendah dan darah tinggi serta morfin.

Hamil

Faktor kehamilan menjadi faktor utama, khususnya bagi wanita, dalam hilangnya keinginan untuk mengonsumsi makanan. 

Kondisi kehamilan pada trimester awal adalah fase terberat yang harus dilewati oleh para ibu hamil. Sebab pada fase ini,l ibu hamil akan merasakan mual yang disebut dengan morning sickness  akibat perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh.

Perubahan hormon inilah yang menyebabkan ibu hamil tidak nafsu makan karena tubuh merasa sangat lelah akibat Tenaga yang sangat terkuras dan tubuh merasa lelah.

Demensia

Demensia adalah suatu penyakit di mana sel otak atau neuron di mana kinerjanya mengalami gangguan. Sebagai akibat dari hal ini si penderita akan sukar dalam mengingat hal-hal penting apalagi sederhana yang harus maupun telah dilakukan olehnya.

Gangguan semacam ini ternyata bisa, lho, membuat seseorang lupa akan waktu makan. Hilangnya nafsu makan si penderita sangat berisiko terjadi oleh penderita demensia.  

Terjangkit HIV

Penyebaran virus HIV sering terjadi melalui cairan tubuh yang akan menghancurkan sel-sel tubuh sehingga akhirnya tubuh akan kehilangan kemampuan dalam melawan serangan infeksi dan penyakit. Salah satu gejala yang bisa ditimbulkan dari virus ini dapat menghilangkan nafsu makan seseorang .

Demam dan Flu

Saat seseorang berada pada kondisi penyakit seperti ini akan membuat nafsu makan menurun karena semua makanan akan terasa hambar. Ternyata kondisi seperti ini disebabkan secara otomatis indra penciuman dan indra pengecap memberi informasi pada otak bahwa semua makanan terasa hambar.

Baca juga: Cara Cepat Meninggikan Badan untuk Wanita dengan 5 Langkah Mudah

Dilansir dari Food NDTV, indra penciuman dan indra perasa memiliki peranan yang cukup penting dalam menentukan selera makan seseorang. Mulut akan bekerja sama dengan hidung dalam mengirimkan sinyal rasa pada makanan ke dalam otak.

Tetapi karena saat pilek terdapat lendir yang menghambat proses pengiriman sinyal tersebut membuat makanan seperti tidak memiliki rasa apa-apa. Jadilah, nafsu makan akan berkurang.

Merokok dan Alkohol

Kemudian penyebab terakhir yang bisa membuat nafsu makan menurun adalah kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol.

Apabila kamu termasuk dalam golongan perokok dan penyuka alkohol segera hentikan kebiasaan buruk ini karena selain bisa menurunkan nafsu makan hal ini tidak baik bagi kesehatan dirimu sendiri.

Baca juga: Fakta Atau Hoax? 8 Hal Aneh Ini Jadi Pemicu Serangan Jantung, Salah Satunya Tinggi Badan (Pendek)

Itulah hal-hal yang bisa menyebabkan nafsu makan hilang tiba-tiba, yang sering tidak disadari. Jangan anggap sepele dan dibiarkan begitu saja hal ini terjadi karena nantinya akan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan tubuh. 

Sumber:

1. Popbela.Com - 5 Vitamin Penambah Berat Badan untuk Dewasa, Minim Efek Samping
2. Idntimes.Com - 8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya