7 Tanda Anda Sedang dalam Masa Subur: Indra Penciuman hingga Lbd Meningkat

BINHUSSADA - Saat sedang menjalani program hamil, masa subur Anda menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan.

Dengan mengenali tanda-tandanya, maka Anda bisa mengatur kapan waktu yang paling tepat untuk meningkatkan peluang kehamilan.

Masa subur merupakan fase dalam siklus menstruasi setiap perempuan. Kala itu, sel telor lepas dari indungnya. Di sana, sel telor menunggu untuk dibuahi.

Faktanya, fase tersebut umumnya terjadi sekali dalam sebulan. Sebagian besar masa subur terjadi pada hari ke-15 siklus menstruasi, namun hal ini bisa saja berbeda-beda pada setiap wanita.

Seperti apa tanda-tanda fisik Anda saat sedang masa subur? Dilansir dari Popmama.Com, berikut rangkum yang bisa memotivasi Anda.

1. Keluar lendir 

Saat masa subur, tubuh menghasilkan lebih banyak e5tro9en, sehingga lendir yang dihasilkan oleh 5ervik5 menjadi berwarna agak putih dan lengket. Teksturnya mirip seperti putih telor.

Baca juga:

• Jaga Kesehatan Miss V, 7 Hal Ini Harus Kamu Lakukan setelah Hu3bungan 

• 5 Tips Program Hamil Anak Laki-laki ala Dokter Boyke, Dicoba Yuk!

Nantinya lendir inilah yang akan membantu 5p3rma berenang ke sel teylor untuk proses pembuahan. Jika muncul lendir seperti ini, ini berarti Anda sedang dalam masa subur.

2. Indra penciuman meningkat

Salah satu tanda lain yang menunjukkan bahwa Anda sedang dalam masa subur adalah indra penciuman yang menjadi lebih tajam.

Jika biasanya Anda tak sensitif terhadap bau atau aroma tertentu, nah saat sedang dalam masa subur hal tersebut menjadi kebalikannya.

Rahasianya menurut para pakar, dalam fase subur ini indra penciuman perempuan menjadi lebih sensitif dan tertarik pada h0rm0n fer0m0n lucky-lucky, yakni andr05ter0ne.

3. Nyeri payudara

Coba perhatikan kondisi gundukan dada Anda, apakah puncaknya menjadi lebih 5en5itif dan mudah nyeri saat tersentuh?

Jika ya, itu bisa menjadi pertanda bahwa Anda sedang dalam masa subur. Para pakar menjelaskan bahwa hal ini terjadi karena banyaknya h0rm0n yang sedang berubah-ubah dalam tubuh Anda untuk persiapan masa 0vula5i.

Baca juga: Hitung Masa Subur Wanita dengan Menstruasi Teratur & Tidak Menentu, Begini Cara Agar Hasilnya Akurat

Untuk mengurangi nyeri, Anda bisa menyesuaikan dengan menggunakan BH berukuran pas dan tidak ketat. Selain itu, Gunakan juga pakaian yang berbahan lembut dan longgar agar terasa lebih nyaman.

4. Nyeri perut

Selain nyeri di gundukan dada Anda, saat masa subur rasa nyeri juga bisa muncul di area perut atau panggul bawah. Namun hal ini tak selalu terjadi pada setiap perempuan.

Rasa nyeri ini bisa bertahan selama hitungan menit atau jam, bergantung pada reaksi tubuh masing-masing perempuan.

Pada sebagian perempuan, rasa nyeri juga bisa dibarengi dengan mual. Hal ini masih dianggap wajar jika rasa nyerinya masih tertahankan kok, Guys. Namun apabila rasa nyeri dan mualnya sudah sangat mengganggu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

5. Muncul bercak darah

Selama masa subur, selain muncul lendir, Anda juga mungkin mengalami keluarnya bercak darah. Hal ini umumnya terjadi saat folikel yang mengelilingi dan melindungi sel teylor pecah, sehingga menimbulkan sedikit pendarahan.

Baca juga: Fakta Mengejutkan, Inilah 8 Tanda saat Wanita Lagi Terang5ang Berat & Ingin

Meski bisa dianggap sebagai hal yang wajar, Anda sebaiknya cek ke dokter apabila hal ini berlangsung cukup lama dan terus-menerus. Sebab bisa saja bercak darah yang keluar ini menjadi pertanda infeksi atau kehamilan ektopik.

6. Peningkatan lbd ga!rah

Saat sedang dalam masa subur, h0rm0n di dalam tubuh mengalami beberapa perubahan. Salah satu efeknya adalah dorongan untuk berhubungan menjadi meningkat dibandingkan biasanya. Namun demikian, selain efek ovula5!, 9a!rah juga bisa meningkat karena efek lainnya. Misalnya karena sedang dalam mood yang baik.

7. Naf5u makan berubah

Selain mual, sebagian perempuan juga sering merasakan adanya perubahan pada naf5u makan. Uniknya, ada yang merasa naf5u makannya menjadi hilang, namun ada juga yang sebaliknya alias menjadi meningkat. Hal ini terjadi karena muncul perubahan kadar keseimbangan hrmn tertentu pada tubuh.

Baca juga: Gunakan 10 Cara Ini, Terbukti Efektif Cegah Kehamilan Meski Anda Lupa Memakai Pengaman & Pil KB

Nah, setelah Anda mengetahui tanda-tanda fisik dari masa subur, selanjutnya Anda pun bisa menjadi lebih mudah menentukan waktu yang tepat brhbngn kala program hamil.

Sumber:

Popmama.Com - Siap-Siap, Ini Ciri-ciri Kamu Sedang dalam Masa Subur